西藏有很多的山，所以如果是想要登山的小伙伴可以选择去西藏。小编要和大家说的是西藏的山大部分都是雪山，所以登山会有难度，所以还是建议比较专业的小伙伴们去西藏登山呢。

珠穆朗玛

珠穆朗玛峰是世界第一高峰，海拔8844.43米，位于中国与尼泊尔边境线上，山体的北部在中国西藏定日县境内。珠穆朗玛山体呈金字塔状，山上冰川面积达1万平方公里，最长之冰川达26千米。山峰上部终年为冰雪覆盖，地形陡峭高峻。是世界登山运动员最瞩目和向往的地方。山间有孔雀、长臂猿、藏熊、雪豹、藏羚等珍禽奇兽及多种矿藏。

进入珠穆朗玛国家公园除了收取180元门票之外(2018年5月1日至6月30日执行优惠价格90元)，还要收取进山环保费用，一般是以进入的车辆的轮胎计费，每轮胎/100元。珠峰大本营就是普通游客能接近珠峰最近的地方了，如果你时间充足的话，可以在大本营的帐篷内过夜，欣赏星空下的珠峰美景。在珠穆朗玛的山下，就是绒布寺，也是世界上海拔最高的寺院了。

冈仁波齐

冈仁波齐峰位于西藏阿里普兰县北部，山顶高度海拔6721米，素有“阿里之巅”的誉称。冈仁波齐并非这一地区最高的山峰，但是只有它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒，夺人眼目。该峰四壁分布极为鲜明对称，形似圆冠金字塔(藏民称像“石磨的把手”)，特殊的山形与周围的山峰迥然不同，让人不得不充满宗教般的虔诚与惊叹。

每年都有各教派很多信徒前来朝拜。印度、尼泊尔、不丹、锡金等国的信徒不远千里，历尽辛苦来到这里，沿途磕头祈祷，绕山拜罢之后，才算功德圆满，了却了宿愿，特别是到了马年，因为信徒们相信马年转冈仁波齐，最为吉利，最积长功德。如果转山的话一般选择在5-10月之间，转山前最好查询一下当地的天气情况。

念青唐古拉山

西藏高原的自然景观中有一个特别有意思的现象，每一处著名的雪峰下，必有一个美丽的蓝湖依傍。在藏北草原的念青唐古拉雪山和纳木错圣湖，就是这样一对奇妙的组合。

念青唐古拉山，“藏语意为“高原上的山”，又称“当拉山”。念青唐古拉山脉是中国青藏高原主要山脉之一。在西藏古老的神话里，在苯教或藏传佛教的万神殿中，念青唐古拉山和纳木错不仅是西藏最引人注目的神山圣湖，而且是生死相依的情人和夫妇。

念青唐古拉山因纳木湖的衬托而显得更加英俊挺拔，纳木错湖因为念青唐古拉山的倒映而愈加绮丽动人，吸引着成千上万的信徒、香客、旅游者前来观瞻朝拜，成为世界屋脊上最大的宗教圣地和旅游景观。

南迦巴瓦

南迦巴瓦是中国西藏林芝地区最高的山，因为巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。 还多次被旅游杂志评为“中国最美雪山”之一。南迦巴瓦峰山脚处温泉众多，植物异常繁密，宛如天然的“植物博物馆”，是理想的探险登山及疗养胜地。

而且南迦巴瓦峰一带还充满许多神奇的传说，等着你来探寻。观看南迦巴瓦最佳时间是在每年的10月至次年6月，想要拍摄最美的南迦巴瓦峰，可以在色季拉山口，或者也可以从雅鲁藏布江峡湾仰拍。

拉萨城中矗立三座山

在圣城拉萨的中，有三座峻峭的岩峰，三座山鼎足而立，一座朝东，颜色偏红，叫做红山;一座靠南，颜色黝黑，叫做铁山;一座偏北，像磨盘堆砌，叫座磨盘山。这三座山中，最出名的就是红山，当地人认为这座山是观音菩萨的化身。就连松赞干布也将他的宫殿修建在了红山之上，建造了巍峨挺拔的红山堡寨，成为号令整个雪域藏土的指挥中心。

直至1000年以后，五世达赖喇嘛在红山堡寨的旧址上，兴修了现在这座举世闻名，深受信徒瞻仰的布达拉宫。布达拉宫现在已经成为了西藏的著名景点，来到这里的游客一定都会前来参观这座雄伟神奇的宫殿。布达拉宫的每天会限制参观人数，所以参观的话需要提前预约，门票旺季为200元，淡季100元。

其他

【药王山】在布达拉宫右侧，海拔3725米。供有药王菩萨，而且山顶的招拉笔笔洞寺为业医喇嘛所居，所以被称之为“药王山“。在药王山南面有一片颇为壮观的摩崖石刻，其由来据说是因为松赞干布曾在此看见观音、度母等，所以就命工匠在山壁上凿刻的佛像，又经后人一代代持续凿刻才形成如今的规模。药王山观景台是拍摄布达拉宫最佳的位置。

【希夏邦马峰】是世界第十四高峰，也是唯一一座完全在中国境内的8000米级山峰。希夏邦马峰,藏语是“气候严寒、天气恶劣多变”之意。海拔8012米，位于喜马拉雅山脉中段，在西藏聂拉木县境内。

在山峰海拔5000～5800米之间的冰塔区，有长达几千米，景象形态甚是奇异的冰塔，宛若“冰晶园林”，但其上又布满了纵横交错的冰雪裂缝和时而发生的巨冰雪崩，所以游览的时候要注意出行安全。

【纳木那尼峰】被藏族人民称之为“圣母之山”或“神女峰”，海拔7694米，位于喜马拉雅山西段，与海拔6638米的神山冈仁波齐峰遥遥相对。被当地藏族人誉为“神山之母”，千百年来一直如母亲一般守护着圣湖玛旁雍错和鬼湖拉昂错。在山体的峡谷间倾泻着五条巨大的冰川，冰面上布满了冰裂缝和冰陡崖，风景奇特险峻。

【卓木拉日雪山】位于日喀则市亚东县，在民间传说卓木拉雪山是与珠峰并列的七仙女之一，山势险峻，海拔7326米，又名神女峰。该山是喜马拉雅山第七座山峰，是早古生代地层和喜玛拉雅山花岗岩所组成的断块山系，形成了一个巨大的天然山口，是日喀则地区独具特色的观光和探险旅游景区。

卓木拉日雪山有着傲人的身姿，雪峰直耸入云，因为周边地势较为平坦，显得格外突兀陡峭，虽名不见经传，但却是最美的雪山之一。

【乃钦康桑雪山】是拉轨岗日山脉主峰，又叫宁金抗沙。乃钦康桑雪山是西藏四大神山之一，位于西藏浪卡子县和江孜县交界处317省道旁,海拨7191米,由于高寒，山体顶部尖锥突兀，常年终日白云缭绕，飘撒粒雪，终年累积、压实，形成了厚达20—100米的冰层，冰层受本身重力影响，缓慢移动发育成了多条冰川。卡若拉冰川就在乃钦康桑雪山下，距离公路很近，雪白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上，在阳光的照耀下熠熠生辉。

转山祈福

转山是一种盛行于西藏等地区的宗教活动，每年都会有很多虔诚的信徒来参加，特别是每当藏历马年的时候，转山就是个盛会，参加的人数相当的庞大。因为藏历马年转冈仁波齐山一圈，相当于其他年份的十三圈。所以一般信徒是不会错过这个转山机会。但是现在也有许多普通游客，都愿意尝试一下转山，有一部分人是为了信仰，也有人是为了在行走中找到真理。但是去西藏转山，可不是一件很简单随意的事情，有许多注意事项，你真的需要了解一下。

1、因为转山的路途较长，相当耗费体力，而且地处高海拔，极易缺氧而产生高原反应，所以转山的游客要做好预防高原反应的准备，要慢节奏，要适应了高原环境在走转山的行程。

2、如果身体感受到不适，请先尽快治疗，确保在身体健康的情况下进行自己的西藏之旅。

3、随身一定要携带治疗高原反应的药物，以及一些用于外伤的药物。还有准备一定补充体力的食物和水。

4、防晒工作准备好，转山是一个长时间的户外运动，记得一定要涂抹防晒霜，佩戴太阳镜，穿长袖长裤等等。

5、去神山圣湖前，一定要办边境通行证，否则无法通行。在内地不好办的话，可到拉萨后交于旅行社代为办理，一般情况一两天时间就可以取到。