西藏的景点很美，但是总是要找一个适合拍照的地方，今天小编就来和大家说说适合拍照的地方，加上去拍照的时候大家要准备的一些装备什么的。

在哪拍照

1.纳木错

交通：从拉萨到纳木错约222公里，拉萨只有到当雄的班车，没有直达纳木错，可选择在拉萨包车或者拼车跟团前往纳木错。

拍摄地点：想要拍摄星空，必须要在纳木错过夜才行。在纳木错旁的扎西半岛上就可欣赏到绝美的纳木措星空，扎西半岛处有较多住宿，但设施相对简陋。从旅店出发步行约5公里可享受观星乐趣，但请注意防寒保暖。西方天际线上耀眼的金星与木星，自7月1日相合后它们间的距离越来越远。看东方，银河也在暮光中渐渐显现，天蝎座那巨大的S型正好出现在湖面上空。在每年9～10月，可看到银河中心出现在纳木措和念青唐古拉山上空。另外，纳木错不仅是拍星空的绝佳之地，还是拍摄日落和日出的绝佳之处哦。

2. 珠峰大本营

交通：珠峰大本营不能从拉萨直接到达，需要先从拉萨到日喀则，从日喀则乘坐车辆前往定日，然后从定日要找人拼车到珠峰绒布寺，抵达绒布寺后换成环保车才到珠峰大本营。

拍摄地点：珠峰大本营附近能住宿过夜的地方一个就是绒布寺，每人30～45元∕床，在此住宿便于观看星空和日出。另外，就是在营地入住珠峰大本营帐篷，帐篷为6-8人的通铺，这里更适合拍摄星空。珠峰北坡的绒布寺是绝佳的拍摄之地，但仅能欣赏到南侧星空。在珠峰看漫天繁星萦绕，似乎触手可及，静默洗涤,无需言语。每年4～5月是拍摄珠峰星空的最佳时机，午夜后可看到银河从珠峰上空升起。恒星因其表面温度不同发出不同颜色的光芒，温度高，星星呈蓝色;温度低，星星呈红色。

3. 阿里地区的冈仁波齐与玛旁雍措

交通：冈仁波齐与玛旁雍措位于西藏西部的阿里地区普兰县境内，较为偏远。拉萨到冈仁波齐单程约1600公里，从阿里南线向西走，从拉萨出发，驾车至少需三日才能抵达，到达此地，交通不便，所以建议包车或者拼车前往。

拍摄地点：在冈仁波齐的朝圣线路上有寺庙提供简陋的餐饮和住宿，或者以冈仁波齐峰南面山脚下的转山起点塔钦(海拔4560米)作为据点，前往各地拍摄星空。

1、高原日光充足，照度高，一般选用100度的中速胶片就可以了。

2、高原紫外线强烈，如果想让照片里的远景更加清晰并且避免彩色照片偏蓝紫色，最好给你的镜头配上一块紫外线滤镜(UV镜)。

3、小心风沙，尤其在寒冷的旱季和早晚，沙子几乎是无孔不入地往你相机和镜头的缝隙里钻。一定要用防尘性尽可能好的摄影包或摄影箱。

4、拍摄高原风光，最好选择一早一晚。西藏清晨和黄昏的时候光线平射，透明度高，低角度阳光所产生的造型效果和色彩效果会使画面更加具有魅力。

5、低气温情况下将相机电池放于贴身的衬衣口袋里保温。如果快门按不下去，把相机放在衣服里边暖一下再拍或许是一个解决的办法。

必备物品

1、20L或者更小的背包

一定要背负系统很舒适，因为它会贴着你的肩膀背部很长时间。20L的容量足以装下一天活动所需要的东西，我平时活动最常用的是一款始祖鸟的18L防水轻便双肩包，最多装过：墨镜、1件冲锋衣、1件抓绒衣、1个八爪鱼三脚架、1台单反、1个定焦镜头、1部小数码相机、1个大充电宝、1个650ML水杯、1顶软鸭舌帽、1顶牛仔帽、一大把1毛零钱+高热量零食若干。

上述背包里的东西都是必需品啊!2014年的夏，拉萨雨比往年多，夜雨漫漫后经常是9点多钟才放晴，过11点多钟就越来越热(穿短袖夏装都不凉快)，下午2-3点最热，傍晚4-5点又要开始下雨，气温明显下降，必须随身备着抓绒衣，如果你要到次角林去看《文成公主》，甚至得带着羽绒服。所以带个20L左右的随身包是很必要的。

2、防水好的冲锋衣或软壳

集N多功能性于一身的户外服装是最常用也最好用的，不管是下雨，下雪，还是大风OR寒冷的天气，冲锋衣都会很好地保护我们。硬壳冲锋衣防护效果最好，但是比较好的软壳也不错，而且软壳大多很修身，我看很多朋友穿冲锋衣并不利索，显得很臃肿，其实可以买件软壳穿的。

3、墨镜：戴着舒适又逼格高的墨镜最好! 4、遮阳帽

西藏的紫外线很强烈，不仅仅要用墨镜保护好自己的眼睛，也要用帽子遮阳，下雨的时候还能遮雨。帽子可以到拉萨购买，到八廓商城那边找回族人的店铺买，100元(2014年的价格)左右可以买到很好的牛皮帽子，不仅实用好看，还能带回家做旅游纪念品。

5、长袖T恤或者长袖衬衫(平时穿)

最好买户外的那种可以遮挡紫外线的T恤，一件弹性好的T恤不仅穿着舒适，还可以防晒保护皮肤，下雨需要穿冲锋衣的时候还能做中间保暖层。

6、抓绒衣

抓绒衣要买又轻又保暖的，迪卡侬或者国产的品牌都可以，我比较喜欢TNF的抓绒衣，很轻很保暖!

7、八爪鱼三脚架

摄影迷的神器，这个东西非常实用，但其实不太好用。带上它的主要原因是它很轻，可以随时拿出来用。具体优缺点本帖摄影部分会讲解。

8、单反相机或者微单相机

旅行必备用品，当镜头和包内其他物品放在一起的时候，需要注意套一个袋子防潮防灰尘。小数码相机是作为备机使用的，也可以用手机代替，记得提前下载好那些好用的滤镜APP!

9、大容量充电宝

不解释!绝对是必、必、必需品啊!

10、保温水杯

用多大要根据个人情况来定，如果你很能喝水，建议带个1L大小的，大部分情况下一个人带500ML的水杯就可以了。大家都知道上高原以后应该多喝水，其实我们认为是应该多喝热水+热茶，凉水尽量减免，因为你的身体更需要，喝了热水+热茶之后明显更舒服。且西藏川菜馆遍地，如果你和我一样不能忍受一天三顿都吃辣或咖喱，就更得带一个保温水壶，膳魔师或象印都很好，要买盖子可以当水杯用的那种，这样吃完饭就可以喝热水帮助消化。认为没有必要带保温水壶的朋友，建议买一个户外金属质地的水壶用，瓶口拧紧不会漏水贼拉靠谱的那种!因为有时候水杯要放在包里，一旦漏水那包里其他东东就遭殃了。

11、鸭舌帽

要买样子好看轻薄防辐射的，一防晒，二提高逼格。

12、1毛钱零钞

是到寺庙用的，没有可以到寺庙里换，庙里那些一捆一捆的1毛、5毛零钞都是做这个用的，直接去换，不用不好意思。

13、高热量食品

在世界屋脊的西藏，平时行走就相当于内地负重行动，能量消耗特快，最好带巧克力、士力架或牦牛肉干，随时补充能量。其他帮你满血复活的利器，还有酥油茶、葡萄糖水、西洋参含片以及藏地第一饮料之——红牛(渴了饿了磕一瓶!) 。

14、其他服装

薄款羽绒服：优衣库的薄款羽绒服特别实用价格也不贵，户外品牌的更好。

排汗内衣：最好不要带保暖内衣，棉质保暖内衣出汗之后紧紧裹在身上，还不容易干，尤其是内里贴绒的保暖内衣，完全不吸汗不排汗，最糟糕。

运动裤或者抓绒裤子

穿着舒适的运动鞋或者户外越野跑鞋(推荐越野跑鞋)，如果计划要走阿里或者行程里有徒步部分，一定要买高帮防水徒步鞋。

抓绒睡袋：特别实用，如果遇上旅馆的被子潮或者不够干净或者不够暖和，您会特感激自己带了个抓绒睡袋的。

15、药品

单独准备一个小药包，把自己特殊需要的药品购买足量带好。其他常见药品可以在拉萨购买，比方说高反头痛时可以吃散利痛或者高原安，在拉萨都能买得到。所以药品不需要参考别人的建议，自己决定就好。我只推荐一样：复合维生素，一天一粒太有用了。

16、防晒护肤品

自己提前买好，而且一定是平时常用的。

17、其他——请超市解决吧

大部分生活用品拉萨都能买得到，青藏铁路开通之后，拉萨的大超市越开越多，物品极大的丰富了，出发了发现有N种东西没带也没关系，几乎都能在拉萨买到。

装备物品准备是个很科学很复杂的部分，很难一下子说的全面，我的建议是朋友们一定要根据具体线路和季节调整自己准备的物品，没有万用的装备，只有聪明的准备。比方说：夏季第一次到西藏来玩，线路走林芝方向，就很简单，上面说的足够甚至都多。初秋走阿里大北线，就一定要准备零度舒适温标睡袋和厚的羽绒服了。