去挪威还有一个要注意的就是穿多少衣服这样的问题了，因为在挪威还是很冷的，所以在挪威还是有一些衣服是必须带的，还有就是挪威的最佳旅游时间。

衣服装备

因为北欧有北大西洋暖流护体，所以挪威沿岸不是很冷的。就是芬兰圣诞老人村白天零下10度，夜晚零下20度。如果感觉到冷了，马上钻进小商店，暖一下的同时又看看东西。

1. 冲锋衣 ，一定要防风防水透汗的!冰岛tmd的天气一时下雨，一时下雪，一时天晴出太阳。我这次一共带了两套冲锋衣，两种类型冲锋衣以应对不同的温度。

一套羽绒冲锋衣，双十一在TB淘了一件白百何代言的男装伯希和羽绒冲锋衣，感觉质量没骆驼的好，兜了一圈北欧回来，衣袖都起毛了。

一套抓绒冲锋衣，骆驼的，前两年买的，耐穿，每年穿一次，还是新的一样。

2. 大号冲锋裤，以前买错了码数，错有错的好处，觉得冷就往里面穿多件抓绒裤，热就只穿一条裤子。

3. 速干内衣，有徒步活动最好穿上用的，透汗。不过我这次报团里面的冰川徒步活动量超级低。说白就了就是冰川观光团。

4. 雷锋帽，一定要可以盖住耳朵，芬兰圣诞老人超级冷;冰岛的风超级大，人都可以吹倒，寒风像刀一样锋利。

5. 登山鞋，穿了三年的洛弛登山鞋还没破，继续服役。

6. 冰抓，冰岛有些地方地上有冰，很容易滑倒的，最好穿上冰爪。跟团的冰川徒步一般都会免费的冰爪给你穿的，这方面就不需要担心。这次冰岛中我自带的冰爪只有在冰岛的黄金瀑布穿了一下，因为我看到有路上好滑，幸好我穿了，当时拍瀑布那个风和水汽吹得我眼泪直流，离开的时候眼都看不清路。

7. 手套，带了一厚一薄。厚的保暖，薄的可以玩手机。

8. 暖宝宝，带了很多片，没用完，感觉用不上，芬兰室外温度零下10几度，贴了暖宝宝等于没贴一样，回到室内才能感觉到暖宝宝在发热。然并卵，室内有暖气，我还需要暖宝宝吗?

9.睡袋，订房的时候是有两家写着要另外付款租用被子的，所以就买了一个睡袋。结果是雪崩把阿比斯库旅店的干掉了，本来说要租被子的另一家入住都没有要说租被子。结果睡袋走全程，没用上。

最佳季节

挪威一年中受太阳光照时间很短，7、8月为挪威人享受阳光的黄金季节，大多数挪威人选择在这个时段休假。此外，圣诞节前二周及后三周，复活节前一周也是挪威人休假旅行的时段。因此，一般情况下应尽量避免在这些时段办事、谈生意。

来挪威西海岸的旅游旺季是6月到9月。从6月开始气温开始升高，日照时间变长，植被开始茂盛，大部分高山公路的积雪也已经融化。进入9月之后，降雨量开始加大，气温开始下降。10月以后可能会下雪，白天很短。挪威的昼夜温差比较大，也取决于风的大小，通常夏天白天最热可达30摄氏度，晚上可能降到10度左右。