之前和大家说了关于厦门的温泉哪里比较好，现在小编就要和大家说说关于厦门的温泉和周边的景区怎么样才可以一起玩，还有泡温泉的时候需要注意的。

不适合泡温泉

1.空腹，饮酒后不宜泡汤，泡汤和吃饭时间至少应隔1小时。泡汤期间多补充水分。

2.长途舟车劳顿、情绪极度兴奋、剧烈运动后、睡眠不足、熬夜用脑过度时，不宜随即泡汤。

3.不适合泡温泉的人群：女性生理期间、孕妇、手术过后体质虚弱者、皮肤病及传染性疾病患者、糖尿病、心血管等疾病者、发烧或其他急性病患者。

4.其他详情请参考温泉园区规定事宜。

结合玩

正常温泉旅行在2-3小时就够，加上往返路程，更换衣服，花半天时间足矣，那么，如何安排温泉这一天的行程搭配呢?

海沧的日月谷和坤城汤岸温泉

方案(1)：它们地处厦门海沧区，和厦门出发去土楼的方向相同，所以这一天可以安排早晨玩华安土楼，下午回来泡日月谷或者坤城汤岸温泉，因为华安是土楼中距离厦门最近的，华安土楼温泉，时间上比较充裕不太赶。

方案(2)：可搭配厦门市区的景点玩个小半天，日月谷或坤城汤岸温泉，如：环岛路秋冬日的海边及国际最美马拉松赛道，或者前一天住鼓浪屿上，坐船返回之后，直接去温泉。

方案(3)：适合厦门本地的朋友，海沧有闽南人自创的神明：保生大帝的宫观、白礁慈济宫和青礁慈济宫(保生大帝吴夲，北宋年间出生于白礁的名医，医术高明，医德高尚，民间奉为医神，是闽南，潮汕，港澳台，东南亚等地共同信奉的道教神祗)，白礁古老而富有历史感;青礁巍峨高大可以爬山，早晨敬神爬山累累的，配合下午泡温泉爽爽的，傍晚舒服而归。

同安的三处温泉

盛之乡温泉、汤里温泉、翠丰温泉同安是厦门历史最悠久的文化名城，从外地来厦旅行的朋友，如果对传统文化特别感兴趣的，可以早上从厦门出发，约1小时抵达同安，寻觅几处文化古迹

①文庙：厦门唯一的文庙，同安古城墙，红砖厝燕尾脊，出砖入石的闽南建筑。

②苏颂故居了“芦山堂”：北宋宰相，世界上第一个发明钟表的科学家。

③梵天寺：始建于隋朝的梵天寺，是全厦门最古老的寺庙，保留有宋代石塔。同安市区还散落分布着众多厦门传统地道名小吃，如：碗仔粿，博饼，炸枣，同安封肉，大肠血，海蛎饼，鸭肉面线，肉粽，沙茶面等。口味比厦门市区地道，价格更实惠。