现在随着生活质量的提高，我们的生活都变的更加的美好的，现在很多妈妈们都喜欢出去旅游，那么旅游肯定是要拍照的，其实很多的妈妈们都特别喜欢拍照，那么今天我们就来说说中老年人用什么样的姿势来拍照比较好。

1、细嗅蔷薇

不知道为什么妈妈们总是对花有着很大的执着，只要有花的地方一定要跑到花丛中去拍照，就像下面这张照片一样，但其实这样拍出来的照片一点都不好看，画面乱糟糟的，还影响主体人像。

正确的做法是，以景衬人。整个画面中，景色只是一个陪衬体，可以将它的占比缩小。

或者是利用大光圈将其虚化，而只保留前面的前景，整个画面中既有了大的背景，又能准确突出人像。

不知道怎么摆姿势?有个万能的办法，可以拿起一朵花，低头浅笑，像是在欣赏花朵的美。

2、手托腮看向远方

一般像是去爬山的时候可以使用这个拍照姿势，利用围栏摆出手托腮的姿势，因为身处高地，背景也更加开阔。

3、席地而坐

遇到好看的风景就自然的坐下来合个影吧。这里需要注意的是，一定要侧身坐，腿部尽量伸长，这样才能显腿长。

遇到那种复古的旅游地，可以坐在窗户前，像是等待归来人。

4、排列式姿势

拍团体照的时候，可以采用这种“排列式”的姿势，所有人都侧身看向镜头，领头的那个，手部可以做些不一样的动作，比如向上伸直一只手臂，另一只手半掩面做娇羞状。

不喜欢做些花俏的动作，也可以这样自然的排成一排。

或者像个孩子一样，趴在草地上，比出一个“开花”的姿势，瞬间像是回到了少女时代。

除了拍照姿势外，拍照的人也要学会构图，不要什么都往里拍。拍人像时，记住人像才是主体，所有的背景只是一个陪衬，除了特别好看的背景外，其余像是周围人很多，环境比较杂乱的情况，就可以使用大光圈来虚化;或者只拍特写镜头;从上往下仰拍等，都能避开不需要的背景。